穿跑鞋打篮球-~-穿跑鞋打篮球会怎么样

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于穿跑鞋打篮球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍穿跑鞋打篮球的解答，让我们一起看看吧。

跑鞋能不能当篮球鞋穿？

跑步鞋是专门跑步设计的，可以分为减震，稳定和运动控制三类；篮球鞋是为激烈的篮球活动设计的，要考虑到耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用；最后如果穿篮球鞋去跑步，受伤的几率会比较大。

跑步鞋，顾名思义，是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。目前跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类；

篮球鞋，篮球是一项剧烈运动，为了能应付激烈的运动，对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。另外，你个人的打球风格也是一个很重要的因素，可以根据这个选择自己所需的不同类型的篮球鞋；

3.穿着外侧减震效果较弱的篮球鞋去跑步，落地后产生较快较大脚外翻时，就会引起小腿旋内，两个膝关节负荷增加，受伤的风险自然会加大。

不能。既然都说了是跑鞋了，自然就是以跑步为主穿的鞋啦。跑鞋一般都是地儿薄，相对较轻。而篮球鞋因为对抗较足，所以篮球鞋一般都是高腰，为了保护脚踝不易受伤而设计。鞋底相对较厚，可以增加弹跳力，运球，投射更稳定

跑鞋是没法做到运动鞋那样的，所以不要混穿的

为什么跑步鞋不能打篮球？

穿着篮球鞋可以更好的保护脚部，在快速移动当中，篮球鞋不会变形，而跑步鞋则会，在弹跳时，篮球鞋可以有专业气垫给你更好的弹跳，在下落的时候，篮球鞋可以给你更好的缓冲，有的时候，在下落时不慎踩到别人的脚，穿着跑步鞋更容易崴脚，因为跑步鞋对脚的束缚与保护十分少，建议打篮球还是应该穿篮球鞋比较好，可以将伤病降到最低

跑步鞋与篮球鞋有什么区别，能穿篮球鞋跑步吗？

下面，就为大家简单带来篮球鞋与跑步鞋的区别。

　　篮球鞋与跑步鞋的区别一：外形

　　由于跑步和打篮球的运动性质不同，使得它们的鞋子在外形上也是有所区别的。像跑步鞋外形比较轻便，能够带来轻盈的跑步体验。而篮球鞋为了对抗高强度的激烈运动，外形上会比较宽大些，重量也会重些。

　　篮球鞋与跑步鞋的区别二：种类

　　篮球鞋和跑步鞋在种类上的区别非常之大。像篮球鞋可以根据帮面来选择，分为低帮、中帮、高帮三种。而跑步鞋可以根据脚型来选择，有减震性、稳定性和运动控制;另外，还可以根据跑步的性能来选择，像慢跑、中长跑、越野跑、马拉松等等。

　　篮球鞋与跑步鞋的区别三：功能

　　跑步鞋主要是注重轻便、透气。篮球鞋要增加与地面的摩擦力，灵活快速运动;还要能保护脚踝和注重弹跳力。

穿篮球鞋跑步是可以的，不过会影响跑步成绩，穿跑步鞋打篮球，脚很容易受伤。

穿篮球鞋适合长跑和短跑比赛吗？

篮球鞋，主要是保护脚腕和脚关节，通常会被设计成比较大，比较笨重，所以是不适合拿来跑步的。而跑步有专业的钉鞋和跑鞋，钉鞋适合短跑，跑鞋适合中长跑。一般业余跑步对鞋的要求影响不大。

到此，以上就是小编对于穿跑鞋打篮球的问题就介绍到这了，希望介绍关于穿跑鞋打篮球的4点解答对大家有用。