断崖式衰老3个年龄段-~-断崖式衰老3个年龄段是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于断崖式衰老3个年龄段的问题，于是小编就整理了1个相关介绍断崖式衰老3个年龄段的解答，让我们一起看看吧。

断崖式衰老，你感受过没有？

断崖式衰老要分三个阶段

1，过了60岁的人都感受过。当你59岁的时候，你还以为自己是多么年轻，做任何事情都精神十足，信心百倍，可一过了六十大寿，就进入老年队伍了，你就立马会有被历史遗忘的感觉，看到谁都好象在对自己指手划脚的，对别人的问候，也好象是在挖苦自己，就连自己的子女也好象看不起自己了，感觉自己一下子变老了，不中用了，没人待见了，感觉自己已经是多余的人了，活着也无聊，可是又不想就这么窝囊的去见上帝，只好苟且偷生的活着。

这就是标准的断崖式裹老节奏的第一个环节。

2，一上七十岁，就感觉背后有人用鞭子在抽打你，你的话不由自主的越来越多，什么都想管一管，你的子女渐渐地对你失去关心和照顾，开始互相推诿，推卸责任。你移动着老弱病残的身子，在冰冷的没有温暖的家庭里，老态龙钟的期盼着，老天爷呀，在七十三这个节骨眼上，你一定把我这个不中用的老太婆或老头子接走吧，我实在受不了了。

3，不管你怎样祈祷，老天爷就是无动于衷。等你到了八十四岁的坎时，老天爷说，如果你心存善良，善待人生，身体还行，生活能自理，又遇上好时代，你就奔一百去吧！如果你一心想去天堂，我也没办法，好死不如懒活着。你自己看着办吧！

我是70后的，五十多岁知天命的年纪，这两年确实让我加速衰老了，也提前过上了晒太阳的生活。

年轻的时候，头发就有点儿白，始终都在焗油，一般人都不知道我有白发，那时精力充沛，生理和心理非常匹配，血气方刚，雷厉风行，再看看现在，年龄也大了，心里还是年轻的，但是生理不行了，头发焗油就过敏，免疫力差，就顺其自然一头白发吧。疫情三年，生意也给干黄了，干啥啥赔钱，真闹心，似乎好久都没有笑过了。感觉进入了白痴状态，不衰老才怪呢。

人生经历多了，感悟就深了，很多梦想不得不放弃，但为了生活，还要去打工，年轻的时候都不会看别人的脸色，老了老了，一边委屈自己，一边咬牙坚持，因为活着就得吃饭，世上没有绝对的公平，钱好赚的时候，脑袋不清醒，没有捂好钱袋子，赚不到钱的时候，自己也老了，也该用钱了，呵呵老了也认命了，命里有时终须有，命里无时莫强求。

断崖式衰老是真正的存在的，一个人要是没有基本生活做保障，衰老不快，恐怕是说假话啊！人只有在温饱问题的解决的基础上，才能够更好的得到基本生活的保障，像这个小康社会，基本生活有了保障，干什么事情都有劲，“三保障两不愁”的生活，早就调动起了广大群众的积极性和创造性，懂得了干事业的积极性，不用你去再做工作，群众的积极性已经调动起来了，这种生活，这样的体制之下，还搞不好自己和家庭生活，真的是没有理由面见江东父老。

断崖式衰老？

应该是个人体验，心理作用在作祟吧！

不过，在这种自我暗示下，生理上的加速折旧，也会同步发生。

1966生人的我，白发这几年长势，尤其喜人。不过只有照镜子时，才能注意到。不过，这没什么，自然规律嘛，向死而生，这是从一出生就注定了，不以人的意志为转移的，重点在生的过程，春华秋实、夏菡冬蕴，各有各的风景，顺其自然，开心就好。

活得好死得快，是我的生活理念，什么时候死，怎么死，那是老天爷说了算，咱甭跟老天爷较劲儿，不过，适当多运动运动，活得好，倒是能够立竿见影，我却是有体验的。每天运动完，一身轻松，自我感觉身手敏捷，走起路来，都雄赳赳，气昂昂[笑哭]吃嘛嘛香、倒头就睡，依旧生龙活虎、老当益壮。

还有长期运动锻炼带来的副产品，就是不知不觉中，免疫抵抗力的增强，头疼脑热的小毛病，是多年没上身了。

这几天多云的上海，气温在16～8℃，正适合短装户外运动，颠球十多分钟，一千多个，有微汗，算是热身到位，接下来下腰倒立、背扣、踢腿，自娱自乐，两个小时的户外时间很快就过去了。接下来干活，忙里偷闲刷手机，蓦然回首，可不是嘛，时间过得这么快，果然是断崖式衰老到来了[捂脸]

到此，以上就是小编对于断崖式衰老3个年龄段的问题就介绍到这了，希望介绍关于断崖式衰老3个年龄段的1点解答对大家有用。