大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于花式篮球教学的问题,于是小编就整理了5个相关介绍花式篮球教学的解答,让我们一起看看吧。
1.蝴蝶穿花
出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。
左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
2.投石问路
篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路。
花式篮球一般是街球场使用的,观赏性非常的高,引领气氛,挑衅对手,激怒对手,戏耍对手,观众爱看,可以博来关注,吸引粉丝。
然而坏处也有很多,比如实战的时候,这些动作都是禁止的,而且没有过多的用处,大多是违例的动作,而且会遭到谩骂与不理解。
篮球花式过人技巧:
1、蝴蝶穿花
步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。
步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。
步骤四:右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。
步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。
步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。
步骤七:突然急停后撤跳投。
2、投石问路
篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。
步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。
步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。
步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。
步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。
步骤五:防守者因被假跳投所骗,重心一时向上浮起,此时左切。
步骤六:左脚跨入限制区,一看前面的补位者已堵住去路,高高跳起,并以“高点式”投球法出手得分。
现在花式篮球多为一种表演,展现出年轻人的积极向上,魅力无限。普通篮球更多的是一种对抗,代表着青年人竞技的本性。
普通篮球特点是高效,高速,战术配合为主,是对抗性的;花式街球是个人能力极度体现,在进攻的时候以大幅度的假动作虚晃进攻或者不看球员直接传球传给队友以完成最后的进球,它也有对抗,但是重点还是在花样的运球技巧上。
花式篮球是篮球的一个分支,也是街头文化的一种,其起源于美国篮球圣地纽约市哈林区洛克公园,是篮球运动的一种延伸。融合上强劲的Hip-Hop音乐,其表现形式有街球实战与花式表演。花式篮球挑战篮球极限,展示自我,代表着对篮球技术和表演的追求。
CBA辽宁本钢队主场花式篮球团队 ———张冰教练,辽沈地区知名花式篮球手,沈阳freestyle(前身沈阳NS)花式篮球队队长及教练,上千场大型赛事及商业演出经验,曾和基德,巴蒂尔,杜兰特,加内特,霍华德等NBA巨星同台演出,具有丰富的花式篮球教学以及演出编排经验,CBA辽宁本钢队主场花式篮球表演球员。
到此,以上就是小编对于花式篮球教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于花式篮球教学的5点解答对大家有用。
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